徒然日記・体編でタグ「運動」が付けられているもの

CIMG0528_edited.JPG 今日も真駒内公園を二周。一周目は 30分強、二周目は25分強。前回より5分ずつ早い。一昨日の疲れは残ってないみたいだ。

 着ていたものは前回とほぼ同じ。下はユニクロのタイツと運動用のパンツ、20年前に買ったウェア。上は半袖Tシャツの上にユニクロのフリースとジャンバー、20年前に買ったウェア。靴下だけはうっかりして普段履きの薄いもの。
 最初は少し寒かったが、1km ぐらい滑ったところで温まる。2周回ったあたりで汗だく。時刻はだいたい 12:00 - 13:30、 気温は +1℃ぐらい

 ただ、足に靴づれを作ってしまった。右足、かかとの内側。考えてみれば今年はボードでもゲレンデスキーでも一回も作らなかったのに、なぜ (; ;)