徒然日記・体編でタグ「ダイエット」が付けられているもの

太ってきた

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 ついに体重73kg を見てしまった。

 運動不足+季節(冬なので皮下脂肪が厚くなった?)かなぁ。

 過去の経験から行くと、ここで踏ん張らないと、2年後には 80kg 前後になる。

 がんばろう。